The smart Trick of 子育て　悩み That No One is Discussing

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食べること、寝ること、ぐずり対応は毎日のことですから、親にとってその負担はかなりのもの。子育てコーチング講師の山崎洋実さんにお話をうかがった『kufura』過去記事によれば、子どもの“遅い・早い”“好き・嫌い”は親がコントロールするのは、難しい領域とのこと。

繰り返します。大人のように、まとまった時間寝るようになるまでは、少し時間がかかります。

夜泣きは、子どもが一定の睡眠のリズムを確立するまで続くため、慌てずゆったりと構えてみてください。そして、夜寝る前は早めに部屋を暗くし、朝は起こして朝日を浴びさせるなど、徐々に生活のリズムを作ってあげましょう。

このアンケートと同時期に『kufura』編集部は、育児の喜びに関するアンケートも実施したところ、さまざまな喜びがつづられていました。思い通りにならない大変さがある反面、思いもよらぬことで喜びを感じる。育児は想定内の枠を壊し、感受性の器を少しずつ広げていく仕事なのかもしれません。

手先を鍛えたい時には、ミニ紙コップがおすすめです。手を入れることができないので、指先でつまむ練習になりますよ。

また、「せっかくのキャリアを諦めたくない」「年収は下げたくない」というワーママにぜひ知ってほしいのが「リモートワーク」という働き方です。

また、あきらかに上の子に原因があった場合、叱ったあとに愛情表現を忘れないようにしてあげると、ママは愛情のうえで叱ってくれたということが伝わると思いますよ。

厚生労働省ｅ‐ネットヘルス「睡眠と生活習慣病の深い関係」によると、日本のワーママは諸外国の女性就労者に比べて睡眠時間が短く、慢性的な睡眠不足を抱えているそうです。

何日も夜泣きで眠れない日が続いて睡眠不足になれば、親の体調も不安定になります。

子どもが最優先と思っていながらも仕事をしながら子育てを行うことはとても大変なことです。保育園をはじめ、預け先探しに苦労するだけでなく、見つけてからも子どもが病気のときは仕事を急に休んだり早退したりしなければなりません。また、仕事と子育ての合間に、買い物や料理、片付け、掃除など、終わりのない家事や育児に追われ、辛い思いをしている方は多いでしょう。仕事と子育てを両立させるためには、すべて一人で抱え込んでしまわないことがポイント。

子育てをしていると、悩みは尽きませんよね。多くの喜びを感じられる一方で、不安に襲われることもしばしば。相談できる人がいなかったり、周りはうまくやっているように見えたりして、自分だけが取り残されているような気持ちになることもあるでしょう。

悩みが少しでも軽減できれば、子育てが今よりもっと笑顔いっぱいになると思います。

ワーママだけでなく、ワンオペを強いられる専業主婦ママも辛い…。酷い夫に困る悲痛な声もありました…。 read more